REGLAMENTO GIMNASIO ALTER GYM

 

El presente Reglamento establece las normas obligatorias de uso, convivencia y seguridad dentro de ALTER GYM. El ingreso a las instalaciones implica la aceptación y cumplimiento de sus disposiciones.

 

CAPÍTULO I ALCANCE Y DEFINICIONES

 

ARTÍCULO 1.  ALCANCE

 

Es aplicable a socios, invitados y cualquier persona que ingrese a las instalaciones (gimnasio, spinning, box/cross training, recepción, zonas comunes y estacionamiento).

 

ARTÍCULO 2.  AUTORIDAD Y ENCARGADO(A) DE ÁREA

 

La Administración del gimnasio es la autoridad competente para interpretar y hacer cumplir este Reglamento.

 

Para efectos operativos, la Administración podrá designar a una persona como Encargado(a) de Área. El Encargado(a) de Área es la persona que, por sus capacidades, conocimiento técnico y experiencia, cuenta con facultades para coordinar, supervisar y mantener el orden y la seguridad dentro de un área específica.

 

Las indicaciones del Encargado(a) de Área, emitidas con motivo del presente Reglamento, son de cumplimiento obligatorio para el Socio mientras permanezca en dicha área. Cualquier controversia, aclaración o excepción será resuelta por la Administración.

 

ARTÍCULO 3. DEFINICIONES

 

Para efectos del presente Reglamento:

1. Socio: persona con membresía vigente.

2. Invitado: persona que ingresa con autorización de la Administración.

3. Instalaciones: todas las áreas internas, accesos y estacionamiento.

4. Personal: administración, encargados de área y colaboradores.

5. Equipo: máquinas, mancuernas, barras, discos, accesorios, bicicletas, costales, tapetes y cualquier material de entrenamiento.

 

CAPÍTULO II ACCESO, REGISTRO Y HONORARIOS

 

ARTÍCULO 4. EDAD MÍNIMA Y MENORES DE EDAD

 

Se establecen las siguientes reglas:

• Área de fuerza y máquinas: únicamente mayores de 14 años.

• Socios de 14 a 15 años: deberán entregar autorización firmada por padre/madre/tutor.

• Menores de 14 años: no pueden utilizar pesas ni máquinas de fuerza, y no deberán permanecer en áreas de entrenamiento sin acompañamiento de su tutor, salvo que estén dentro de su clase grupal.

 

ARTÍCULO 5. REGISTRO DE INGRESO

 

Todo usuario deberá registrarse al ingresar conforme al procedimiento del gimnasio. El gimnasio podrá utilizar medios de control de acceso (credencial, huella u otros) para seguridad y control de aforo, conforme a su aviso de privacidad.

 

ARTÍCULO 6.  HORARIOS

 

Los horarios de Open Gym y clases se publican en medios oficiales del gimnasio y podrán modificarse por motivos operativos, eventos, mantenimiento o fuerza mayor. Los cambios se comunicarán por medios oficiales con la mayor anticipación posible.

 

CAPÍTULO III USO DE INSTALACIONES Y NORMAS GENERALES

 

ARTÍCULO 7.  CONDICIONES DE SALUD Y RESPONSABILIDAD PERSONAL

El entrenamiento implica riesgos. El Socio declara estar en condiciones de salud adecuadas para ejercitarse. Si existe lesión, padecimiento, cirugía reciente, embarazo o condición médica relevante, deberá informarlo antes de entrenar. El Socio deberá utilizar el equipo correctamente, atender las indicaciones del Personal y entrenar bajo su propia responsabilidad.

 

ARTÍCULO 8.  HIGIENE Y ASEO

 

Es obligatorio:

• Usar toalla personal.

• Limpiar el equipo después de usarlo (bancos, mancuernas, barras, bicicletas, máquinas, tapetes, etc.).

• Usar ropa deportiva limpia y calzado deportivo.

• Cumplir disposiciones sanitarias vigentes (por ejemplo: uso de cubrebocas), cuando autoridades y/o lineamientos internos lo indiquen.

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ARTÍCULO 9. ORDEN Y CUIDADO DEL EQUIPO

 

Es obligatorio:

1. Devolver discos, mancuernas y accesorios a su lugar al terminar.

2. No arrojar pesas ni dejar caer barras de forma intencional o excesiva.

3. Reportar de inmediato cualquier falla o daño en máquinas o accesorios.

 

ARTÍCULO 10. CONVIVENCIA Y RESPETO

 

Se deberá mantener un trato respetuoso. Quedan prohibidos insultos, amenazas, acoso, discriminación, conductas ofensivas, violencia física o verbal, y cualquier acción que ponga en riesgo a terceros.

 

ARTÍCULO 11. USO RESPONSABLE DEL ESPACIO Y TIEMPOS

 

En horas pico, el Personal podrá establecer límites razonables de tiempo y organizar turnos para evitar monopolizar equipos. Queda prohibido reservar equipo dejando objetos personales.

 

ARTÍCULO 12. OBJETOS PERSONALES Y ESTACIONAMIENTO

 

El gimnasio no se hace responsable por pérdida, robo o daño de objetos personales dentro de instalaciones o estacionamiento. Se recomienda no portar objetos de valor y mantener pertenencias bajo resguardo.

 

ARTÍCULO 13. BAÑOS, REGADERAS Y VESTIDORES

Es obligatorio:

• En el área común de baños queda prohibido permanecer desnudo.

• Para cambio de ropa e higiene personal, el Socio deberá utilizar regaderas y vestidores que se encuentran dentro del cubículo.

• Mantener el área limpia y en buen estado; reportar cualquier desperfecto al Personal.

 

CAPÍTULO IV USO DE INSTALACIONES Y NORMAS GENERALES

 

ARTÍCULO 14. ZONA DE SPINNING

 

Es obligatorio:

• Llegar puntual y ajustar la bicicleta con apoyo del Personal cuando sea necesario.

• Usar toalla y limpiar la bicicleta al finalizar.

• Utilizar calzado y ropa adecuada.

• Hidratarse antes, durante y después.

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ARTÍCULO 15. ZONA DE GIMNASIO/FUERZA

 

Es obligatorio:

• No usar Calzado inapropiado.

• Solicitar apoyo cuando no se conozca un equipo o técnica.

• Usar seguros en barras cuando aplique y entrenar con técnica.

• Queda prohibido entrenar bajo efectos de alcohol o sustancias.

• Mantener pasillos libres y no bloquear rutas de tránsito.

 

ARTÍCULO 16. ZONA DE BOX / CROSS TRAINING

 

Es obligatorio:

• Usar vendas/guantes/protección según la clase o indicación del coach.

• Respetar instrucciones del coach y el orden de la sesión.

• No usar equipo de contacto sin supervisión.

• Mantener orden y limpieza del material.

• Reportar lesiones, mareos o molestias de inmediato.

 

ARTÍCULO 17. MÚSICA O SONIDO

El control del sonido corresponde al Personal. El volumen se mantendrá en un nivel razonable para no afectar otras áreas. Queda prohibido conectar dispositivos personales al sistema de audio sin autorización.

 

CAPÍTULO V

PROHIBICIONES

 

ARTÍCULO 18. CONDUCTAS PROHIBIDAS

 

Queda prohibido:

1. Ingresar o permanecer bajo efectos de alcohol o drogas.

2. Introducir o consumir bebidas alcohólicas.

3. Fumar o vapear.

4. Portar armas o materiales peligrosos.

5. Realizar apuestas, ventas, tandas o actividades comerciales sin autorización.

6. Proselitismo político o religioso dentro de las áreas de entrenamiento.

7. Introducir envases de vidrio o envases abiertos que representen riesgo.

8. Introducir, vender, comprar o distribuir esteroides/anabólicos o sustancias similares dentro del gimnasio.

 

CAPITULO VI DAÑOS, RESPONSABILIDAD Y SANCIONES

ARTÍCULO 19. DAÑOS AL EQUIPO

 

Cuando un Socio ocasione daño por mal uso (por ejemplo: arrojar pesas, dejar caer barras de forma excesiva, sobrecargar equipo fuera de especificación, maltrato o falta de limpieza que deteriore el material), deberá cubrir el costo de reparación o reposición conforme determine la Administración.

 

 

ARTÍCULO 20. MEDIDAS Y SANCIONES

 

La Administración podrá aplicar medidas proporcionales a la falta:

1. Amonestación verbal o por escrito.

2. Suspensión temporal de acceso.

3. Cancelación de acceso/membresía.

 

En faltas graves (violencia, armas, acoso, daño intencional o conductas de alto riesgo), podrá negarse el acceso de inmediato, sin perjuicio de acciones legales que correspondan.

 

CAPÍTULO VII

DISPOSICIONES FINALES

 

ARTÍCULO 21. REFORMAS Y ACTUALIZACIONES

 

La Administración podrá actualizar el presente Reglamento. Las versiones vigentes se comunicarán y/o publicarán por medios oficiales del gimnasio.

 

ARTÍCULO 22. VIGENCIA

 

El presente Reglamento rige desde su aceptación por el usuario y durante la vigencia de su acceso/membresía.

 

ARTÍCULO 23. CONTACTO

 

Administración: admin@altergroup.mx